به دنیای راهنامهی کوچ بودن خوش آمدید
تمرینِ خبرگی درکوچینگ
وقتی صحبت از کوچ بودن و ممارست در نوع بودنی جدید میکنیم، یعنی تمرکز بر توسعه و ورز دادنِ عملیِ دانشی که برای بودن در دنیای کوچینگ به آن نیاز داریم. همبسته با آن، به خودمان این آزادی را بدهیم که از شیوههایی که دیگر کارا نیست یا اثرگذار نیستند عبور کرده و دنیای کوچ بودنمان را نیز متحول سازیم. ما در کمپ راهنامهی کوچ بودن سفری خواهیم داشت به دنیایی که در آن نوع بودنمان در نقش یک کوچ، با روایتِ راهنامهی کوچ بودن توسعه مییابد و با کار-ورزی در عمل، دنیای کوچینگ خود را توسعه میدهیم. این کار-ورزی مسیری است در سفرِ خبرگی در دنیای کوچینگ؛ و نتیجهی آن خلق دنیایی است که سفر کوچ بودن ما به سوی مقصود را رضایتمندانهتر و توانمندانهتر خواهد ساخت.
کوچینگ نه فقط یک دانش، بلکه مهارتی است که ما از پس آن با دنیا، دیگران، موجودیتها و خودمان تعامل میکنیم. از شما دعوت میکنیم در این کمپ با ما همراه شوید؛ این سفر آسان نیست، اما بسیار زیباست.
راهنامه
لغتنامه دهخدا
ثبتنام در کمپ راهنامهی کوچ بودن
ثبتنام در سومین کمپ راهنامهی کوچ بودن با در نظر گرفتن شرایط فعلی ایران است. پرداخت بهصورت جلسه به جلسه انجام خواهد شد. مبلغ هر جلسه ۷۰۰٫۰۰۰ تومان میباشد.
(فایل ویدیویی دوره و اسلایدها در اختیار تمامی شرکت کنندگان قرار خواهد گرفت. همچنین امکان تهیهی ویدیوی تمامی جلسات پس از برگزاری امکان پذیر است.)
ما برای کار-ورزی در مسیرِ خبرگی در دنیای کوچینگ در کنار هم هستیم
بر اساس منابع بهروز کوچینگ
تمرین نوع جدیدی از بودن
بر اساس ادبیات تحول و کوچینگ
کتاب «راهنمای کوچها»
کمپ راهنامهی کوچ بودن بر اساس کتاب «راهنمای کوچها» خواهد بود:
The Coaches’ Handbook: The Complete Practitioner Guide for Professional Coaches
کتاب راهنمای کوچها: راهنمای جامع متخصصین برای کوچهای حرفهای
by Jonathan Passmore (Editor) | توسط جاناتان پسمور (ویراستار)
این کتاب به فارسی با عنوان زیر ترجمه شده است:
راهنمای جامع کوچینگ: راهنمای تخصصی ویژه کوچهای حرفهای، رهبران و مدیران سازمانها
در توضیحات «کتاب راهنمای کوچها» آمده است:
راهنمای جامع متخصصین؛ مستندات قابل دسترسِ رویکرد محور را برای کسانی که تازه به کوچینگ میپردازند و افرادی که ممکن است برای دریافت گواهینامهی کوچینگ یا اعتبارنامههای حرفهای یا تأییدیههای AC، ICF، EMCC، CMI یا ILM، تحت آموزش کوچینگ هستند؛ را فراهم میکند. این کتاب همچنین برای کسانی که میخواهند مهارتهای کوچینگ خود را افزایش دهند مفید خواهد بود.
هفت بخش کمپ راهنامه:
- بخش ۱
بستر کوچینگ | Coaching context:
بررسی ماهیت کوچینگ، مرزهای آن، طرح توجیهی کسبوکار برای کوچینگ و چگونگی ایجاد فرهنگ کوچینگ توسط سازمانها - بخش ۲
فهمیدن خودتان و مراجعینتان | Understanding yourself and your clients:
تمرکز بر تعمیق فهم خود و فهم مراجعینمان، ذهنیت ارتباطات بدون خشونت و رابطهی کوچینگی - بخش ۳
مهارتهای اصلی کوچینگ | Core coaching skills:
مهارتهای کلیدی مورد نیاز برای کوچینگ از جمله تعین هدف، پرسشهای قدرتمند، گوش دادن فعال، استفاده از ارتباطات مستقیم و نقش سکوت، هیجانات و چالش در کوچینگ - بخش ۴
رویکردهای کوچینگ | Coaching approaches:
طیف وسیعی از رویکردهای کوچینگ از جمله رفتاری، فرد محور، متمرکز-بر-راهحل، روان پویشی، علوم اعصاب، روایتگری، روانشناسی مثبت، کوچینگ محیط زیست در فضای باز، کوچینگ تیمی، کوچینگ شغلی و کوچینگ یکپارچه. - بخش ۵
مسائل کوچینگ | Coaching issues:
موضوعات پایهای در کوچینگ مانند اخلاق، قرارداد و ارزیابی - بخش ۶
توسعهی مستمر کوچ | Continuing coach development:
توسعه حرفهای مستمر، بازتاب و نقش سوپرویژن و همچنین چگونگی ایجاد کسبوکار کوچینگ - بخش ۷
ابزارها و تکنیکها برای کوچها | Tools and techniques for coaches:
مجموعهای از ابزارهای کوچینگ که متخصصین میتوانند از آنها برای گسترش شیوههای عملی خود استفاده کنند.
راهنامهی کوچ بودن چیست
تسهیلگران راهنامهی کوچ بودن
ما با عشق در کنار شما هستیم
کوچ نقاط قوت، منتور و مدرس مهارتهای کوچینگ
کوچ تحول، منتور و مدرس کسبوکار کوچینگ و برندسازی شخصی
سرفصلهای کامل دوره
۰۱
بخش اول – بستر کوچینگ | Coaching context
۱ | کوچینگِ تعریف و کاوش شده | Coaching defined and explored
۲ | طرح توجیهی کسبوکار برای کوچینگ | The business case for coaching
۳ | توسعهی فرهنگ کوچینگ در سازمان شما | Developing a coaching culture in your organization
۰۲
بخش دوم – فهمیدن خودتان و مراجعینتان | Understanding yourself and your clients
۴ | فهمیدن خودتان بهعنوان یک کوچ | Understanding yourself as a coach
۵ | فهمیدن مراجعهایتان | Understanding your clients
۶ | ارتباط بدون خشونت | Non-violent communication
۷ | فهمیدن رابطهی کوچینگی | Understanding the coaching relationship
۰۳
بخش سوم – مهارتهای اصلی کوچینگ | Core coaching skills
۸ | هدفگذاری در کوچینگ | Goal-setting in coaching
۹ | پرسشها در کوچینگ | Questions in coaching
۱۰ | گوشدادن در کوچینگ | Listening in coaching
۱۱ | تأییدها، بازتابها و خلاصهها در کوچینگ | Affirmations, reflections and summaries in coaching
۱۲ | ابزارها و تکنیکها در کوچینگ | Tools and techniques in coaching
۱۳ | سکوت در کوچینگ | Silence in coaching
۱۴ | استفاده از هیجانها در کوچینگ | Using emotions in coaching
۱۵ | متعادلسازی چالش و حمایت در کوچینگ | Balancing challenge and support in coaching
۰۴
بخش چهارم – رویکردهای کوچینگ | Coaching approaches
۱۶ | مدل التقاطی فراگیرِ کوچینگ اجرایی | The universal eclectic model of executive coaching
۱۷ | کوچینگ رفتاری – مدل GROW ا Behavioural coaching – The GROW model
۱۸ | کوچینگ فرد-محور | Person-centred coaching
۱۹ | کوچینگ متمرکز-بر-راهحل ا Solution-focused coaching
۲۰ | کوچینگ شناختی-رفتاری ا Cognitive-behavioural coaching
۲۱ | کوچینگ گشتالت ا Gestalt coaching
۲۲ | کوچینگ سیستمی-روانپویشی ا Systems-Psychodynamic coaching
۲۳ | کوچینگ علم اعصاب ا Neuroscience coaching
۲۴ | کوچینگ روایتی ا Narrative coaching
۲۵ | کوچینگ تیمیِ سیستمی ا Systemic team coaching
۲۶ | کوچینگ مسیرشغلی ا Career coaching
۲۷ | بوم-کوچینگ فضای باز ا Outdoor eco-coaching
۲۸ | کوچینگ پذیرش و تعهد ا Acceptance and Commitment Coaching
۲۹ | رویکردهای روانشناسی مثبت به کوچینگ ا Positive psychology approaches to coaching
۳۰ | توسعهی رویکردی یکپارچه به کوچینگ ا Developing an integrated approach to coaching
۰۵
بخش پنجم – مسائل کوچینگ | Coaching issues
۳۱ | اخلاقیاتحرفهای در کوچینگ ا Ethics in coaching
۳۲ | قراردادگذاری در کوچینگ ا Contracting in coaching
۳۳ | بازخورد و ارزیابی در کوچینگ ا Feedback and evaluation in coaching
۳۴ | هوش مصنوعی و فنآوری دیجیتال در کوچینگ | AI and digital technology in coaching
۰۶
بخش ششم – توسعهی مستمر کوچ | Continuing coach development
۳۵ | نظارت در کوچینگ ا Supervision in coaching
۳۶ | مدیر بهعنوان کوچ ا Manager as coach
۳۷ | عملِ بازتاب در کوچینگ ا Reflective practice in coaching
۳۸ | ایجاد کردن کسبوکار کوچینگ خودتان | Establishing your coaching business
۰۷
بخش هفتم – ابزارها و تکنیکها برای کوچها | Tools and techniques for coaches
۳۹ | پانزده ابزار و تکنیک برای کوچها ا Fifteen tools and techniques for coaches
سؤالهایی که ممکن است داشته باشید
روش کار در کمپ «راهنامهی کوچ بودن»
۱- سرفصلهای کتاب The Coaches’ Handbook در کلاس تسهیل، تدریس و تمرین خواهد شد و در نتیجه دانش شما در زمینهی کوچینگ افزایش خواهد یافت. همچنین برای تعمیق بیشتر، تمرینها و نمونههایی از جلسات کوچینگ در هر جلسه ارائه خواهد شد. (هر جلسه به یک سرفصل پرداخته میشود.)
۲- با تمرینهایی در راستای مفاهیم کتاب، مهارت شما در کوچینگ افزایش خواهد یافت.
۳- محتوای این دوره علاوه بر افزایش مهارت و بودن کوچینگی شما، منبع خوبی برای برگزاری کارگاهها، دورهها و کوچینگهای گروهی برای شما خواهد بود.
۴- پس از هر کلاس فایل صوتی و اسلایدهای جلسه در اختیار شما قرار خواهد گرفت.
- شروع از ۰۲ خردادماه
- شنبهها – ۱۸:۰۰ تا ۲۰:۰۰ (تعطیلات رسمی ایران جلسات برگزار نخواهد شد.)
برای ثبتنام در کمپ «راهنامهی کوچ بودن»، دکمهی [افزودن به سبد خرید] را بزنید و مراحل ثبتنام را دنبال کنید.
بعد از هر جلسه، شما به فایل فایل صوتی و اسلایدهای جلسه دسترسی خواهید داشت. (حداکثر تا ۲۴ ساعت پس از پایان جلسه)
خیر، این دوره برای تمرین کوچ بودن و عمیق شدن در مفاهیم و مهارتهای کوچینگ است و نتیجهی آن ارتقای بودن کوچینگی شما است. در مورد دیگر دستاوردهای این کمپ در حین دوره گفتگو خواهیم کرد.
تماس با پشتیبانی در بله با آیدی @shiftcamp
توصیه نامهی یارا دور اولِ راهنامهی کوچ بودن
بازخورد جناب آقای محمد امین قاسمیزاده
بازخورد سرکار خانم مینا نوری
بازخورد سرکار خانم ماریت کریم
بازخورد سرکار خانم معصومه باهر
بازخورد سرکار خانم عصمت حسنابراهیمی
بازخورد سرکار خانم میترا فرهادیان
توصیهنامهی یاران رهایی دور اولِ برای شرکت در دوره
مرضیه اشرف –
سلام. وقتتان بخیر. بنظر من دوره ی راهنامه با توجه به منبع معتبری که برای کار انتخاب شده خیلی از مطالب مورد نیاز برای رشد در کوچینگ را تسهیل می کند؛ البته می توانم بگویم که تسهیلگری که همراه آن ارائه شد درک مطالب را ساده تر کرد. سپاس از این خلق زیبا
فرشته تاش –
دوره ای بسیار حرفه ای و تمام و کمال
راه نامه کوچ یه راه فوق العاده برای عمیق تر شدن در مسیر کوچینگ با همراهی آیسان و حمید عزیز که با اصالت در این دنیای پرهیاهوی کوچینگ و بهترین
قطب نمای این سفرند به نظ من 🙌
قدردان وجودشون هستم 💖
معصومه اکبریان –
یه دوره فوق العاده .
برنامه ریزی منظم .تعهد حضور کامل . ترجمه روان مجدد توسط آقای حکاکی .. اسلایدهای بی نظیر .شنیدن از تجربه های کوچینگی مرتبط با مطالب کتاب در جلسات .. ایجاد انگیزه.. وارد کردن کوچینگ در زندگی و عملی کردن ایده ها با حمایت آیسان و حمید .. خلاصه که کم نظیر بود
بهناز طریق پیما –
یک دوره متفاوت با محتوای غنی تر از دوره هایی که تا بحال گذروندم که البته نیاز به مطالعه مکرر و درک و پیاده سازی داره. اگر در جستجوی محتوای متفاوتی هستید این دوره میتونه دانش و بینش جدیدی در حوزه کوچینگ در اختیارتون قرار بده.
مهرنوش خرم –
یک دوره حرفهای و عالی با دو تا کوچ حرفهای👌
به نظرم یک دوره تکمیلی خیلی خوب برای آموزشهاییه که توی مدارس کوچینگ آموزش میدند و هر کوچی لازمه که توی این دوره شرکت کنه.
مرسده –
دورهی راهنامه کوچ بودن دورهای بسیار جامع ست و برای همهی کوچهایی که مشتاقاند از سطح مهارت به سطح اثرگذاری بیشتر برسن، فرصتی بینظیری رو در مسیر حرفهای شدن فراهم میکنه. حضور حمید و آیسان عزیز، برای پیشبردن رویکردها و ابزارهای کتاب قطعا تاثیرگذار و بیمثاله. زحمت بسیار زیادی برای ترجمهی مجدد بسیاری از اصطلاحات و مفاهیم کشیده شده و عشق و محبت زیادی پشت این کار جارییه. در این دوره همراهیای موثر دریافت میکنیم و همراه با همدورهایها رشد میکنیم و یاد میگیریم. داشتن جمعی که مسائل مشترک دارند، به رشد بیشتر کمک میکند.
برنامهی دوره بسیار منظم و متعهدانه است و در حین دوره مطالبی بیش از کتاب پیشنهاد میشن.
زهرااعتضاد –
بدون شک دوره ی راهنامه رو تمام کوچ ها باید شرکت کنن.
وقتی میخواستم ثبتنام کنم خیلی تردید داشتم چون سطح یک رو تموم کرده بودم و فکر میکردم محتواش شبیه به سطح یکه و قرار نیست چیزی به دانشم اضافه بشه اما بخاطر وجود آیسان عزیز که جاهای مختلف اسمشو شنیده بودم و تعریف به نیکی ازش زیاد بود گفتم شرکت میکنم برای کسب تجربه ی جدید.امااااااا آخر هر جلسه با خودم میگفتم درست ترین کاری بود که در مسیر کوچینگ کردم.محتوای خیلی غنی و سخاوت و گشودگی آیسان جان و استاد حکاکی واقعا کم نظیره و برای من خیلی خیلی یادگیری داشت.این دوره ی دانش محور برای من خیلی لازم بود و دسترسی های زیادی برام داشت.بسیار ممنونم از تیم شیفت کمپ…به امید موفقیت های روزافزون برای همه ی عزیزان🤍
شیرین قرباننژاد –
این اولین دورهای بود که من در مورد کوچینگ شرکت کردم. و یه نگاه جامعی دربارهی کلیات کوچینگ به من داد. یه سری مباحث رو در عرصهی فلسفه برای کودکان مطالعه کرده بودم اما طرحی برای اجرای عملیشون نداشتم. این دوره ذهن منو خیلی روشن کرد. یکی از مباحث جدید و خیلی مهم که در این دوره باهاش آشنا شدم بحث حضور و گوش دادن بود.